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管理自己的情绪[转帖]

其实我认为,印度大德奥修的修行方法在情绪的处理方面非常简单而且高明的。
不知各位师兄对奥修大师的方法有何见解, 我是非常赞赏的。
何为天地之道之本?能也! 何为天地之道之因?能也! 然何方为能?今以观本我而思虑之,是名悟能
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